كيف أحافظ على جمالي بعد الزواج !! اليك سيدتي 10 نصائح
 |
بعد الزواج تصبح المرأة لا مبالية او غير قادرة على المحافظة على جمالها نظرا لضيق الوقت و كذلك نتيجة مسؤولية الاولاد و بعض الأشغال المنزلية التي تؤثر على بشرتها أو صحتها بشكل عام.
لكي تحافظ على حب زوجها و اهتمامه بها فاحيانا يعبر الرجل عن استيائه من منظر المراة بطرق غير مباشرة :
- البقاء مطولا خارج المنزل
- النوم باكرا في حين أنت منشغلة بالأطفال و أعمال البيت
- التحدث عن أصدقائه و سعادتهم الزوجية
- مشاهدة الافلام الاباحية
- التافف و اختلاق المشاكل و النرفزة الدائمة
- احذري سيدتي قد يصل الامر للخيانة الزوجية
فيما يلي، سنذكر مجموعة من النصائح التي تفيد كل امرأة في الحفاظ على جمالها:
1 – نصائح للعناية بالبشرة و الشعر :
- اتبعي نظاما دائما للعناية ببشرتك بعد الزواج، و يشمل هذا النظام القيام بتقشير الوجه و ترطيبه و إزالة الهالات السوداء تحت العين…
- من أجل تفادي ظهور الهالات السوداء، ينبغي سيدتي عدم الإفراط في شرب القهوة و الشاي، و تعويضهما بعصير البرتقال.
- حافظي على شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم لأنه يساعد في ترطيب البشرة و الحفاظ على نضارتها.
- نظرا لكثرة الاستحمام، قد يتأثر شعرك بالماء. لذلك اعتني به دائما باستعمال الوصفات الطبيعية و الزيوت للحفاظ على حيويته و لمعانه.
2 – نصائح للعناية بالجسم :
- نظرا لكثرة استعمال الماء في غسل الأواني و التنظيف، تتأثر يداك جدا فتظهر بهما التشققات و يتعرضان للجفاف .
- و من أجل تفادي هذه المشاكل، احرصي على ترطيبها يوميا قبل النوم باستعمال الكريم المرطب أو بتطبيق إحدى الوصفات الطبيعية. أيضا تجنبي ملامسة اليدين للماء مباشرة و ذلك من خلال ارتداء قفازات خلال قيامك بأشغالك المنزلية داخل المطبخ.
- ادهني أظافرك كل ليلة قبل النوم بالقليل من زيت الزيتون للحفاظ عليها.
- بعد إنهاء جميع الأشغال المنزلية، احرصي على تغيير ملابسك و استحمي كلما سمحت لك الفرصة بذلك حتى تزيلي كل الروائح التي قد تعلق بك خلال اليوم.
- ممارسة الرياضة كذلك ينبغي أن تكون تغذيتك صحية و متوازنة حتى تتمكني من الحصول على قوام رشيق.
تعليقات
إرسال تعليق